Získaj kondíciu, ktorá ti zvýši športový výkon a uľahčí život. Nezáleží na tvojom veku ani na tvojom pohlaví. 

Pomôžeme ti dosiahnuť tvoj cieľ!

Trénujte so mnou

Pokiaľ chcete trénera, ktorému záleží na vašich výsledkoch, som pre vás správna voľba. Pomôžem vám vyformovať postavu, spevniť svaly, zbaviť sa tukových zásob alebo všeobecne zvýšiť kondíciu. Pravidelným a správnym cvičením pod mojím dohľadom sa môžete zbaviť svalovej nerovnováhy a tým vyriešiť bolestí pohybového aparátu. Venujem sa aj výkonnostným športovcom, ktorí by chceli čo najefektívnejšie trénovať. Dnes je všeobecne známe, že prakticky pri každom športe je správny silový tréning vhodným prostriedkom na zvýšenie výkonnosti a prevenciou pred zranením. Okrem silového tréningu sa posledné roky venujem tiež vytrvalostnému tréningu v cyklistike.

Vo svete športu nie som nováčik. V súťažnom športe som zbieral skúsenosti prakticky odmalička. Ako žiak som aktívne hrával futbal, neskôr tenis. Nástupom na strednú školu som sa začal venovať silovému tréningu v posilňovni. Od dorasteneckej kategórie som súťažil v silovom trojboji, kde sa mi podarilo okrem niekoľkých medajlí získať aj titul Majstra Slovenska.

Keďže ma lákajú výzvy, posledné roky som presedlal na diametrálne odlišný šport, ktorým je cyklistika. Šport ma vždy zaujímal aj v teoretickej rovine. Preto som vyštudoval Fakultu telesnej výchovy a športu v Bratislave. Svoj prístup zakladám na mojich dlhoročných skúsenostiach a snažím sa ho podložiť vedeckými poznatkami športovej kinantropológie.

Nečakajte odo mňa na tréningoch neprítomný pohľad alebo nebodaj "ťukanie do telefónu" :). Som tréner, ktorý sa klientovi maximálne venuje, trpezlivo vysvetľuje a opravuje techniku cvičenia. Teší ma, keď sa môžem so svojími skúsenosťami, vedomosťami a názormi podeliť. Či už s klientom, sparingpartnerom alebo návštevníkom týchto stránok. Pokiaľ máte záujem o tieto informácie, nájdete ich v sekcii odborné články. Najčastejšie trénujem v Body Energy Club, čo je jedno z najväčších a najkomplexnejšich fitnesscentier v Bratislave.

Teším sa na budúcu spoluprácu a splnenie vašich cieľov!

Pre viac informácií ma neváhajte kontaktovať!

Tento web používa k poskytovaniu služieb, personalizácii reklám a analýze návštěvnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Viac informácií.